Tutti gli articoli di Laura

sci fondo

a Entracque 3 lezione corsi sci di fondo e bus della neve

Lascia un commento

Domenica 6 gennaio 2013

Per l’Epifania andiamo a sciare?
Il bus della neve ci porta sulle piste di Entracque (CN) per la terza lezione dei corsi di sci di fondo alternato e pattinato.

Entracque metri 905 (Valle Gesso)

Informazioni sulle piste:

La località offre una bella e variegata pista adatta a tutti i gusti.

skipass: 5€

noleggio sci: 7€

—> info sulle piste di Entracque

Il ritrovo per il BUS:

ore 7.00 in Cso Regina Margherita ang. Cso Potenza (lato ex AEM).
La partenza del BUS della Neve:

è alle ore 7.10 precise.

guarda la cartina!

COSTO BUS:
€ 16 a persona.

Iscrizioni in sede o per telefono entro giovedì 3 gennaio 2013

Informazioni:
Cellulare del Gruppo 389 9814755 e 334 9422290

email: skifondo@bigbugs.it

gite fondo escursionismo, sci fondo, sci fondo escursionismo

Escursioni con gli sci di fondo

Lascia un commento

Sta per cominciare la stagione di sci di fondo.

Se avete già fatto il corso, sapete già sciare e avete voglia di uscire dai soliti circuiti, lasciatevi allettare dall’

INVITO ALLO SCI DI FONDO ESCURSIONISMO

Faremo quattro gite escursionistiche

in Valle Stretta (Bardonecchia)

a Cheneil (Valle d’Aosta)

al Colle dell’Izoard (Francia_ Briançonnais)

a Nevache (Francia – Valle Clarée).

Ecco le date

domenica 9 dicembre 2012

domenica 16 dicembre 2012

domenica 13 gennaio 2013

domenica 27 gennaio 2013

Le gite si svolgono su stradine battute facilmente percorribili con gli sci da fondo sia a passo alternato che pattinato, purché si disponga di una buona tecnica di salita e discesa e di un discreto allenamento per affrontare un poco di dislivello.

Per chi è interessato, a richiesta, è possibile provare l’attrezzattura da sci di fondo escursionismo (sci di fondo un po’ più larghi e con le lamine) previa verifica disponibilità del materiale.

Per partecipare è necessario iscriversi.

Le mete delle gite sono indicative e possono cambiare a seconda delle condizioni di innevamento.

Le località saranno raggiunte con mezzi propri.

 

sci fondo escursionismo

Nuovo corso di Sci Escursionismo e Telemark

Lascia un commento

Il nostro motto è vivere la montagna in modo lento, piacevole e senza stress per lo skilift o per il portafoglio.

Secondo questo spirito proponiamo il nuovo corso di escursionismo fuoripista a tallone libero con introduzione al telemark.
 
Un corso orientato all’escursionismo in neve fresca e dedicato a tutti coloro che, con un minimo di pratica di sci di discesa, vogliano vivere la montagna in relax, libertà e divertimento.
 
Il corso si svolge tra febbraio e aprile 2013: prevede 11 lezioni, 6 pratiche su neve e 5 teoriche in sede, per insegnare da un lato le tecniche di ascesa e discesa fuoripista con particolare attenzione all’antica ed elegante tecnica delo Telemark, e dall’altro tutte quelle nozioni di conoscenza della montagna, della neve e dell’orientamento necessarie per praticare lo sci in neve fresca in sicurezza.
 
La pratica dello sci escursionismo in neve fresca si distingue dallo sci alpinismo per l’attrezzatura utilizzata (sci da telemark), per le tecniche sciistische a tallone libero, e per le escursioni, solitamente piuttosto semplici e con dislivelli più contenuti e ritmi di ascesa e discesa  tranquilli. I percorsi si sviluppano su ampi pendii mai troppo ripidi, non superando mai il grado MS (medi scialpinisti). Lo sci escursionismo è ideale per chi voglia conoscere la montagna innevata con gli sci, lontano dagli impianti, senza tuttavia richiedere alto impegno atletico e tecnico e con tutta la libertà garantita dal tallone libero.
 
 Per conoscere tutti i dettagli, CONTATTACI!
 
CAI UGET TORINO
Corso Francia, 19
telefono:             011-537983      
 
Il corso è organizzato dalla Scuola di Sci Escursionismo del CAI UGET in collaborazione con la Scuola SFE del CAI Torino.
 
LE DATE DEL CORSO DI SCI ESCURSIONISMO E TELEMARK
giovedì 31 gennaio: I lezione teorica – ambiente montano
domenica 3 febbraio: Selezione Allievi
venerdì 8 febbraio: II lezione teorica – tecnica e attrezzatura
domenica 17 febbraio: I lezione in pista
martedì 19 febbraio: III lezione teorica – meterologia
sabato 23 febbraio: II lezione in pista
mercoledì 27 febbraio: IV lezione teorica – neve e valanghe. (in collaborazione con il Gruppo Sci Alpinismo)
domenica 3 marzo: III lezione in pista
mercoledì 13 marzo: V lezione teorica – topografia e orientamento. (in collaborazione con il Gruppo Sci Alpinismo)
sabato 16 + domenica 17marzo: IV lezione fuoripista – orientamento e ARTVA
domenica 24 marzo: V lezione fuoripista
mercoledì 27 marzo: VI lezione teorica – pronto soccorso
sabato 6 + domenica 7 aprile: VI lezione fuoripista
domenica 14 aprile: Gita fuoripista
domenica 21 aprile: Gita fuoripista
 
sci fondo

I lezione di sci di fondo

Lascia un commento

*9 dicembre 2012
h 07.00 bus della neve

I lezione sci di fondo
Ci siamo! La neve è arrivata ed è tempo di cominciare il corso di sci di fondo.
La prima lezione è domenica 9 dicembre a Pragelato. dove sono aperte sia la pista olimpica che la pista della Val Troncea.
Lo skipass costa 6,5 €.

Possibilità di affittare l’attrezzatura in loco. Scopri di più

Si va col Bus della Neve.

Il ritrovo per il BUS: ore 7.00 in Cso Regina Margherita ang. Cso Potenza (lato ex AEM). La partenza del BUS della Neve è alle ore 7.10 precise.
guarda la cartina!

COSTO BUS: € 16 a persona.

Iscrizioni entro giovedì 6 dicembre in sede dalle 21 alle 22.30 o chiamando il numero 389 9814755 e
334 9422290

sci fondo

Aperte le iscrizioni ai corsi di sci di fondo

Lascia un commento

Sono aperte le iscrizioni al corso di sci di fondo per principianti ed avanzati.

Ormai giunto alla 38° edizione, è uno dei più quotati corsi in città per avvicinarsi o perfezionarsi nella pratica dello sci di fondo.

Con la didattica affidata a maestri FISI, il corso ripropone la rodata formula di 5 lezioni, 4 su piste da fondo, e la 5° di introduzione facile alla pratica fuoripista.
Si comincia il 9 dicembre!
 
Ecco il calendario
IL CORSO DI SCI DI FONDO
domenica 9 dicembre 2012: I lezione
domenica 16 dicembre 2012: II lezione
domenica 6 gennaio 2013: III lezione
domenica 13 gennaio 2013: IV lezione
giovedì 24 gennaio 2013: proiezione video didattico degli allievi
domenica 27 gennaio 2013: V lezione
 
Al raggiungimento del numero minimo di 5 allievi, sarà attivato anche un corso per BAMBINI E RAGAZZI dai 6 ai 12 anni, nelle stesse date e località.
 
Sempre per gli appassionati di sci di fondo, il Gruppo del CAI Uget propone a chi già possiede una buona tecnica di sciata anche una serie di 4 gite escursionistiche in località di Piemonte e Francia (dalla Valle Stretta al Col D’Isoard).
 
 
Per iscriversi è necessario 
– essere soci CAI (scopri i vantaggi)
– prensentare certificato di sana e robusta costituzione
 
Per informazioni e iscrizioni
CAI UGET TORINO
Corso Francia, 19
telefono:             011-537983      
La segreteria è aperta nei seguenti orari

email: skifondo@bigbugs.it

 
gare fondo

Invito alle Granfondo

Lascia un commento

Voglia di sperimentarti nelle  Gran fondo come la Marcialonga o la Vasalopet?

Se sei un buon sciatore e vuoi darti alla competizione, unisciti a noi sabato 8 dicembre per una giornata di perfezionamento sulle piste:  cominciamo la stagione sciistica in vista delle prossime gare di gran fondo e

Ti diamo alcuni consigli per affrontarle al meglio.

L’iniziativa è rivolta non solo a coloro che già fanno parte del gruppo “agonismo”, ma anche agli appassionati che vorrebbero avvicinarsi al mondo delle gare di fondo.

Per una migliore organizzazione della giornata, vi chiediamo di segnalarci entro il 30 novembre la vostra presenza alla giornata .

Per informazioni e prenotazioni:

Andrea Amerio: andrea.amerio@csi.it
Paolo Camoriano: paolo.camoriano@gmail.com

Informazioni

sci fondo

Corso di sci di fondo 2012-2013

Lascia un commento

Anche quest’anno il CAI UGET propone   l’ormai classico corso di sci di fondo per principianti ed avanzati con invito alla sci di fondo escursionismo.

Ormai giunto alla 38° edizione, è uno dei più quotati corsi in città per avvicinarsi o perfezionarsi nella pratica dello sci di fondo.
Con la didattica affidata a maestri FISI, il corso ripropone la rodata formula di 5 lezioni, 4 su piste da fondo, e la 5° di introduzione facile alla pratica fuoripista.
 
Ecco il calendario
IL CORSO DI SCI DI FONDO
domenica 9 dicembre 2012: I lezione
domenica 16 dicembre 2012: II lezione
domenica 6 gennaio 2013: III lezione
domenica 13 gennaio 2013: IV lezione
giovedì 24 gennaio 2013: proiezione video didattico degli allievi
domenica 27 gennaio 2013: V lezione
 
Sempre per gli appassionati di sci di fondo, il Gruppo del CAI Uget propone a chi già possiede una buona tecnica di sciata anche una serie di 4 gite escusionistiche in località di Piemonte e Francia (dalla Valle Stretta al Col D’Isoard): le gite si svolgono in pista ma presentano uno sviluppo chilometrico e altimetrico significativi, con alcune brevi incursioni in neve fresca.
 
LE GITE DI SCI DI FONDO ESCURSIONISMO SU PISTA
domenica 9 dicembre 2012 Gita in Valle Stretta – Bardonecchia
domenica 16 dicembre 2012 Gita a Cheneil – Valle d’Aosta
domenica 13 gennaio 2013 Gita al Colle dell’Izoard – Francia
domenica 27 gennaio 2013 Gita a Nevache – Haute Vallée de la Clarée – Francia
 
La presentazione dei corsi è giovedì 15 novembre 2012 presso la sede del CAI Uget.
 
Per informazioni
CAI UGET TORINO
Corso Francia, 19
telefono:             011-537983      

email: skifondo@bigbugs.it

 
 photo C. Sonderreger
sci fondo escursionismo

Un week end per imparare ad orientarsi

Lascia un commento

 

Orientarsi in montagna

29 – 30 settembre 2012

Bussole, cartine, righelli, goniometri e matite…e un paio di scarponi. Ecco quello che vi serve per questo week end a Portofino.

Vi proponiamo insieme al CAI ULE di Genova un week end per imparare ad orientarSi in montagna,  a leggere una cartina, a pianificare un percorso.

Nella prima giornata di sabato ci eserciteremo con carte e matite a tracciare il percorso del giorno successivo.

La Domenica saremo attivi sul campo con bussole e carte alla ricerca della lanterne posizionate lungo un percorso 

Il tutto si svolge nel bellissimo contesto di Portofino, in Liguria.
Sarà anche una gita propiziatoria per la neve della prossima stagione
L’appuntamento è sabato 29 e domenica 30 settembre.

 Sono aperte le iscrizioni fino a mercoledì 24 settembre.

 

Più info

Per informazioni e iscrizioni:
CAI Uget – Parco La Tesoriera. Corso Francia 192 – Torino.
Tel: 011.53.79.83. Cellulare del Gruppo:
389 9814755 e 334 9422290
email: skifondo@bigbugs.it
Vi aspettiamo numerosi!

sci fondo escursionismo

Due giorni a piedi in Valle Stura ai Laghi di Vens

Lascia un commento

Due giorni tra i monti della Valle Stura

23 – 24 giugno 2012

Partenza ore 7.45 ex Carello – Corso Unione Sovietica, Torino

Voglia di sgranchire le gambe? Di tornare a immergervi in bei paesaggi di montagna?
Allora segnate queste date in agenda: 23 e 24 giugno 2012.

Organizziamo un fine settimana di camminata in Valle Stura (CN) e vi porteremo ai bellissimi laghi di Vens.

Il pernottamento sarà al Rifugio Becchirossi in località Ferriere.

Ecco alcuni dettagli sulla due giorni:

Si parte sabato mattina. Il ritrovo è in Corso Unione Sovietica, al capolinea del 4, più precisamente alla ex Carello, dove organizziamo le macchine per partire.

Sabato 23 vi proponiamo una gita facile da Vinadio al Forte Serziera, alla casermetta difensiva della Sources e alla Batteria Piroat attraverso una ampia strada forestale.

Dopo la gita ci trasferiamo con le auto al Rifugio Becchirossi. Qui sarà possibile anche visitare il Museo della Pastorizia.

Domenica dal rifugio si parte per i laghi di Vens. Ecco alcuni dati tecnici sulla gita.

quota partenza (m.): 1869
quota arrivo (m.): 2327
dislivello complessivo (m.): 780 circa
durata: circa 4 ore
difficoltà: E
esposizione: sud
località partenza: Ferrere

Si raccomanda di portare

– saccolenzuolo/sacco a pelo e asciugamani per il soggiorno in rifugio

– pranzo al sacco per sabato e domenica

– ghette e bastonicini da trekking per la gita.

I posti in rifugio sono limitati.  Le ISCRIZIONI sono aperte fino al 14 giugno 2012.

COSTO DEL PERNOTTAMENTO E CENA IN RIFUGIO: 32 €

Per informazioni e iscrizioni:

CAI Uget – Parco La Tesoriera. Corso Francia 192 – Torino.
Tel: 011.53.79.83. Cellulare del Gruppo:
389 9814755 e 334 9422290
email: skifondo@bigbugs.it

Vi aspettiamo numerosi!