5ª lezione corso fondo escursionismo – Lac du Peyron (valle stretta)

E’ stata una bella giornata con il meteo avverso… La meta non è stata raggiunta per problemi meteorologici, infatti poco oltre il Pian delle Fonderie una nevicata di neve piuttosto pesante, date le alte temperature, ha fatto riprogrammare la gita da parte degli Istruttori; quindi allievi istruttori e aggregati, hanno ripiegato al vicino Rifugio Re Magi, dove polenta e dolci non sono stati risparmiati…

Ecco le foto della giornata

*18 marzo 2012

1°ritrovo: h 6.30

Cso Regina Margherita ang. Cso Potenza (lato ex AEM).

guarda la cartina!

2°ritrovo: h 7.00

parcheggio dell’uscita Avigliana Ovest dell’autostrada Torino Bardonecchia.

guarda la cartina!

5ª lezione corso fondo escursionismo e Gita al Lac du Peyron (Valle Stretta) m. 2441

Bella e facile gita in alta Valle di Susa, alla scoperta del Vallone di Valle Stretta situato in territorio francese (prima della II guerra mondiale il Vallone era totalmente italiano).Partendo dal Pian del Colle con gli sci ai piedi si percorre la carrareccia che in meno di 40 minuti ci porterà ad un pianoro con una bellissima vista a sinistra della Parete di Militi dove vi sono delle vie alpinistiche di alto livello. A poca distanza sulla destra si intravede la famosa Torre Germana.Proseguendo in breve si raggiungerà un secondo pianoro dove vi sono situati i Rifugi III Alpini e Re Magi (una volta quest’ultimo era di proprietà del CAI Uget).Proseguendo su carrareccia e facili pendii in circa 40 Minuti dai Rifugi, si raggiungerà il Piano della Fonderia 1914 m e da qui si salirà un breve ma ripido pendio sulla destra del pianoro ci si inoltrerà  nel lungo vallone superiore della Valle Stretta. Tenendosi in mezzo al vallone si risalirà il medesimo fino ad incontrare un vallone laterale a sinistra “Vallone di Peyron”  e si salirà  quest’ultimo per raggiungere il Lago du Peyron 2441m.Volendo, dal lago seguendo il pendio in leggera salita in direzione Nord-Est, si raggiungerà il Colle di Valle Stretta.La discesa si effettuerà seguendo il percorso di salita.

Dislivello: 1000 m.Tempo di salita: h. 3/3,30

Importante:

Per effettuare la gita è obbligatorio avere il kit di autosoccorso: Pala, Sonda e ARTVA.

Chi ne fosse sprovvisto può richiederlo in affitto all’atto dell’iscrizione alla gita.

Le iscrizioni alla gita, entro venerdì 16 sera, possono essere fatte via telefono o via e-mail

Cellulare del Gruppo: 389 9814755 e 334 9422290

email: skifondo@bigbugs.it

Col des trois freres mineurs – sciescursionismo

Col des trois freres mineurs 2570 metri – da Montgenevre 1760 metri (France)

Questa domenica 11 marzo sotto un bellissimo sole primaverile una delle prime gite di fondo escursionismo della stagione.

Dopo una prima parte su stradina interpoderale, dove nella prima parte la neve comincia gia a sciogliersi, si affrontano alcuni pendii più ampi e attraversando alcune piste da sci del comprensorio francese, ci si addentra nel bellissimo vallone che ci condurrà al colle.

Al colle omonimo, una pausa ristoratrice dopo le fatiche della assolata ascesa, abbiamo incontrato gli amici del Cai di Coazze che salutiamo con grande affetto.

La discesa lungo l’itinerario della salita, nonostante l’orario non proprio adatto al solleone, non ci toglie il piacere di una discesa entusiasmante!

A tutti gli appassionati di sci escursionismo: non dimenticate il prossimo appuntamento: domenica 18 marzo gita e 5 lezione del corso di fondo escursionismo al Col du Granon (Nevache-France)

 

ORIENTAMENTO – IL GPS

Vogliamo segnalare una interessante serata organizzata dagli amici del

Gruppo Sci Alpinistico:

ORIENTAMENTO – IL GPS

Il GSA ha organizzato in collaborazione con “Cuore da Sportivo” una serata per scoprire insieme tutto ma proprio tutto quel che può fare e quello che non può fare questo strumento!

La serata sarà condotta dal tecnico della Ditta GARMIN

Riccardo FERREIM

che sarà anche a disposizione per rispondere a quesiti e curiosità sull’argomento.

Giovedì 15 Marzo 2012 ore 21.30

INGRESSO LIBERO

24-25/03 WE Sci escursionismo a tallone libero

E’ tempo di andare in neve fresca.

E’ tempo di sci escursionismo a tallone libero.

In occasione della 6° e ultima lezione del Corso di Fondo Escursionismo, organizziamo un week end di gite in fuori pista il 24 e 25 marzo 2012 a
LA MAGDALEINE (Valtournanche), in Valle d’Aosta.

Da qui si dipartono gite tra panorami mozzafiato e di diverse difficoltà.

Il week end è aperto a tutti gli appassionati di sci escursionismo con buone capacità ed esperienza sciistica. I posti sono limitati.

Si alloggerà all’ HOTEL MIRAVIDI (www.miravidi.com) Loc. Artaz , nella parte alta e panoramica del paese  LA MAGDALEINE dove è in funzione un impianto di risalita e pista da sci discesa. L’hotel è dotato di un grande parcheggio auto.

COSTO :  1/2 pensione 45 Euro a persona (escluso vini ed extra) comprendente la cena del Sabato ( con menù tipico Valdostano) e la colazione di domenica mattina. Caparra di euro 20 da versare entro il 22 marzo 2012.

La sistemazione è in camere da 2 o 4  posti. E’ disponibile anche qualche singola con sovrapprezzo di 5 euro.

Posti limitati. Prenotate il vostro posto!

Se vuoi partecipare prenotati entro e non oltre il giovedì 22 marzo 2012!
Informazioni:
CAI Uget – Parco La Tesoriera. Corso Francia 192 – Torino.
Tel: 011.53.79.83. Cellulare del Gruppo  389 9814755 334 9422290
email: skifondo@bigbugs.it

Bus della neve e 5° lezione sci di fondo

*domenica 4 marzo 2012

ore 07.00 bus della neve

“bus della neve e quinta lezione corso di fondo”

Ecco alcune immagini dell’ultima uscita del bus della neve sulle piste da fondo a Bagni di Vinadio. La neve non era certo delle migliori, ma ci siamo diverti lo stesso!

Un arrivederci a tutti gli allievi del corso di fondo; la stagione del fondo su pista volge al termine ma quella del fondo escursionismo entra invece nella fase più attiva!

Infatti già dal prossimo 18 marzo cominciano le escursioni fuori pista

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La prossima uscita del bus della neve e la la quinta ed ultima lezione dei corsi di sci di fondo si terranno a

Bagni di Vinadio metri 1305 (valle Stura di Demonte)

—> info sull piste di Bagni di Vinadio

Alla ricerca della neve in via d’estinzione per questo scampolo di primavera troppo in anticipo, andiamo nella bella località di Bagni di Vinadio dove la neve resiste più a lungo che altrove.

Sarà occasione per cimentarsi un’ultima volta sugli sci stretti in una delle più belle vallate del cuneese.

E per chi vuole il relax estremo, a fianco alla piste ci sono anche le famose Terme di Vinadio.

Proiezione Video Allievi coi Maestri

*venerdì 2 marzo 2012

ore 21.00 in sede

“proiezione video degli allievi”

A tutti gli allievi dei corsi di fondo!
Ricordate l’appuntamento in sede venerdì 2 marzo alle 21 con i maestri Roberto e Luca che commenteranno i video delle vostre prestazioni sciistiche. Si tratta di un importante momento didattico per vedere la vostra impostazione, capire gli errori, migliorare il vostro stile.
Se avete mancato la lezione con le riprese video, non perdete comunque questa occasione: saranno esaminate situazioni molto comuni che potranno essere utili a migliorare anche la vostra tecnica.
Non mancate!

 

Festa del Fondo – 2° Memorial Lino Ghirardi

FESTA DELLA NEVE – IMPENNATA DI PARTECIPAZIONI TRA GLI ALLIEVI

In una giornata piu’ tardo primaverile (anche se caratterizzata da un forte e fastidioso vento che non  e’ mai cessato) che invernale si e’ svolta, Domenica 26 febbraioo 2012, in localita’ Flassin – Gran San Bernardo, la 16° edizione della nostra gara sociale, nota anche come Festa della neve e dedicata alla memoria del nostro amico Lino.

Il dato saliente della manifestazione e’ stata la positiva risposta, in termini di partecipazione, da parte degli allievi dei corsi (6 donne e 10 uomini), cui la manifestazione e’ prevalentemente rivolta;  anche se Il cattivo innevamento, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo (a causa delle accentuate escursioni termiche degli ultimi 10 giorni), ha causato un rilevante ritardo nell’orario di partenza originariamente previsto, poiche’ s’e’ resa necessaria una ricognizione, con successiva e conseguente modifica, del percorso al fine di evitare il transito della gara su discese ripide e ghiacciate che, causa probabili infortuni, avrebbero potuto rovinare una giornata di divertimento. Nella categoria allievi si sono aggiudicati la manifestazione rispettivamente Roberta CUCCHIARO, tra le donne, che ha preceduto Francesca Gentile e Barbara SASSOLI e Stefano BONINO, tra gli uomini, seguito da. Gianluca Ferraris e Paolo Tartaglia. Di particolare rilievo anche la prestazione di Francesco BIVONA, il nostro internet-man che, per un secondo di troppo, ha visto svanire il terzo gradino del  podio.

Deciamente piu’ sottotono la partecipazione degli agonisti; tanto che nella categoria femminile il podio e’ rimasto incompleto poiche’ era presente la sola Maria Teresa ROBBIANO; nove partecipanti invece tra gli uomini; caratteristica dominante della gara maschile sono stati i testa a testa sia per contendersi i gradini del podio sia nelle posizioni immediatamente sottostanti.  A contendersi la vittoria, “tanto per cambiare”, Gianni Natale e Sergio COCORDANO che, fin dalle prime battutte, si sono sfidati in un avvincente duello risoltosi, sul filo di lana (3 centesimi di secondo di vantaggio),  a favore del primo. Nella lotta per il 3° posto un grandissimo Renato CUTELA ha visto svanire il bronzo per sei centesimi di secondo, mentre Paolo CAMORIANO ha dovuto lasciare la 5^ piazza a Floriano FERRO, veterano delle granfondo

Discreta anche la presenza nelle categorie giovanili con tre bambini ed una ragazza: Valeria ZANINI. Nella prima categoria vittoria per Alessandro CASSER che precede Mauro FOTI e Leonardo GALPAROLI.

La giornata e’ proseguita con la tradizionale polentata, durante il quale, sono state consegnate le medaglie a tutti gli atleti ed a tutti coloro che, pur non avendo gareggiato, con la loro preziosa ed indispensabile collaborazione, hanno reso possibile l’evento, ed a cui vanno tutti i nostri ringraziamenti. Un ringraziamento particolare anche a Piera e Monica rispettivamente moglie e figlia di Lino che con la loro partecipazione ci  hanno dato modo di sentire, almeno per qualche istante, la sua presenza tra noi  Al termine della consegna delle medaglie si e’ proceduto poi all’estrazione di alcuni  premi tra tutti i partecipanti.

Un sincero arrivederci all’edizione del 2013 sperando di non doverci piu’ imbattere in un innevamento cosi’ penoso ed in una stagione invernale cosi’ capricciosa che, prima per un motivo poi per quello diametralmente opposto, ci ha costretti a stravolgere la pianificazione di ogni singolo evento

Paolo Camoriano – Andrea Amerio

—> scarica la classifica della gara!

a breve anche le foto della giornata su questo sito!

Lezione – pronto soccorso

*24 febbraio 2012

ore 21.00 in sede

“pronto soccorso”

La dott.ssa Paola Mentasti ci illustrerà le nozioni fondamentali del pronto soccorso, in montagna quando ci si ritrova in luoghi lontani dai centri urbani è fondamentale avere una minima conoscenza di alcuni aspetti.

La lezione fa parte del Corso di Fondo Escursionismo ed è aperta a tutti.

2° Memorial Lino Ghirardi

2° Memorial Lino Ghirardi

 FESTA DEL FONDO

  Domenica 26 febbraio 2012

Centro fondo FLASSIN (AO) – Valle del Gran San Bernardo

Amici fondisti, Vi aspettiamo per la giornata di festa dello sci di fondo ugetina per la consueta gara sociale, dedicata alla memoria di Lino Ghirardi.

Il percorso di gara si svolge su di un anello di 5 km, adatto a tutti gli sciatori, che alterna ai tratti nel bosco percorsi in radura con dolci salite e discese divertenti e facili. Il giorno della gara, per chi lo desidera, sarà possibile usufruire del bus organizzato dal CAI Uget.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Giovedì sera in Sede dalle ore 20.30 alle ore 22.00, cellulare del Gruppo 389 9814755 e 334 9422290 (attivo giovedì sera), oppure contattando i responsabili del gruppo agonistico: Paolo Camoriano e Andrea Amerio.

 —> scarica il volantino con tutte le info

 —> info sulle piste di Flassin 

Vi aspettiamo numerosi, a presto!

week-end Chiavenna-Engadina

Week end lungo Chiavenna – Engadina – St. Moritz

Ancora una volta lo spirito di amicizia e di simpatia che caratterizza non solo il nostro gruppo di sci di fondo, ma tutto il Sodalizio ha creato l’atmosfera giusta per trascorrere alcuni giorni stupendi tra la Val di Chiavenna e l’Engadina ed in particolare sulle piste di St. Mortiz. Una trentina di fondisti di tutte le età si sono trovati insieme non solo per sciare ma per trascorrere alcuni momenti in serenità.
Le giornate sono trascorse all’insegna dello sci di fondo sulle perfette piste dell’Altopiano di St. Moritz e di Pontresina, tracciato che vedrà tra pochi giorni sfrecciare gli atleti della “Engadin Marathon”. Il tempo bello e soprattutto mite ha consentito di sciare per l’intera giornata.

Il programma, organizzato dalla nostra insostituibile Mara, ha previsto la visita guidata al centro storico di Chiavenna, paesino ricco di storia, alla scoperta degli angoli più suggestivi caratterizzati dalle numerose piazzette dalla tipica pavimentazione, dalle fontane e dai portali in pietra ollare e con palazzi medievali perfettamente conservati. Al termine un’ ulteriore visita, fuori paese, con bus al seguito al Palazzo Vertemate – Franchi, bellissimo capolavoro rinascimentale con ampi saloni affrescati, ha concluso la mattinata di domenica. Ciliegina sulla torta il pranzo al “Crotto del Prato”, trattoria tipica del luogo con cucina locale arricchita dalla cortesia e dalla gentilezza dei giovani titolari. Il rientro è avvenuto senza intoppi magistralmente condotto dal nostro autista-amico Tony, ma con un po’ di nostalgia e con la speranza di poter vivere in futuro altre giornate così belle.

Roberto Bielli e Ivo Pollastri

PER VIVERE LA MONTAGNA A TALLONE LIBERO