Lezione – pronto soccorso

*24 febbraio 2012

ore 21.00 in sede

“pronto soccorso”

La dott.ssa Paola Mentasti ci illustrerà le nozioni fondamentali del pronto soccorso, in montagna quando ci si ritrova in luoghi lontani dai centri urbani è fondamentale avere una minima conoscenza di alcuni aspetti.

La lezione fa parte del Corso di Fondo Escursionismo ed è aperta a tutti.

2° Memorial Lino Ghirardi

2° Memorial Lino Ghirardi

 FESTA DEL FONDO

  Domenica 26 febbraio 2012

Centro fondo FLASSIN (AO) – Valle del Gran San Bernardo

Amici fondisti, Vi aspettiamo per la giornata di festa dello sci di fondo ugetina per la consueta gara sociale, dedicata alla memoria di Lino Ghirardi.

Il percorso di gara si svolge su di un anello di 5 km, adatto a tutti gli sciatori, che alterna ai tratti nel bosco percorsi in radura con dolci salite e discese divertenti e facili. Il giorno della gara, per chi lo desidera, sarà possibile usufruire del bus organizzato dal CAI Uget.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Giovedì sera in Sede dalle ore 20.30 alle ore 22.00, cellulare del Gruppo 389 9814755 e 334 9422290 (attivo giovedì sera), oppure contattando i responsabili del gruppo agonistico: Paolo Camoriano e Andrea Amerio.

 —> scarica il volantino con tutte le info

 —> info sulle piste di Flassin 

Vi aspettiamo numerosi, a presto!

week-end Chiavenna-Engadina

Week end lungo Chiavenna – Engadina – St. Moritz

Ancora una volta lo spirito di amicizia e di simpatia che caratterizza non solo il nostro gruppo di sci di fondo, ma tutto il Sodalizio ha creato l’atmosfera giusta per trascorrere alcuni giorni stupendi tra la Val di Chiavenna e l’Engadina ed in particolare sulle piste di St. Mortiz. Una trentina di fondisti di tutte le età si sono trovati insieme non solo per sciare ma per trascorrere alcuni momenti in serenità.
Le giornate sono trascorse all’insegna dello sci di fondo sulle perfette piste dell’Altopiano di St. Moritz e di Pontresina, tracciato che vedrà tra pochi giorni sfrecciare gli atleti della “Engadin Marathon”. Il tempo bello e soprattutto mite ha consentito di sciare per l’intera giornata.

Il programma, organizzato dalla nostra insostituibile Mara, ha previsto la visita guidata al centro storico di Chiavenna, paesino ricco di storia, alla scoperta degli angoli più suggestivi caratterizzati dalle numerose piazzette dalla tipica pavimentazione, dalle fontane e dai portali in pietra ollare e con palazzi medievali perfettamente conservati. Al termine un’ ulteriore visita, fuori paese, con bus al seguito al Palazzo Vertemate – Franchi, bellissimo capolavoro rinascimentale con ampi saloni affrescati, ha concluso la mattinata di domenica. Ciliegina sulla torta il pranzo al “Crotto del Prato”, trattoria tipica del luogo con cucina locale arricchita dalla cortesia e dalla gentilezza dei giovani titolari. Il rientro è avvenuto senza intoppi magistralmente condotto dal nostro autista-amico Tony, ma con un po’ di nostalgia e con la speranza di poter vivere in futuro altre giornate così belle.

Roberto Bielli e Ivo Pollastri

WE Fondo Escursionismo: orientamento e autosoccorso

Ecco a voi le foto della prima gita ufficiale della stagione!

C’è chi ha perso la bussola, chi ha ronfato alla grande, chi ha preso il sole e c’è pure chi ha ballato alla fine della gita!

Ma soprattutto ci siamo divertiti un sacco, un plauso ai novelli allievi che non hanno mai mollato e che già pregustano le prossime uscite!

*week-end 18-19 febbraio 2012

–> prova orientamento e autosoccorso

Il 18 e 19 febbraio 2012 si svolgerà un week-end dedicato all’orientamento in ambiente innevato e all’autosoccorso.
Quest’anno andremo a Capanna Mautino, un incantevole rifugio poco distante da Cesana che raggiungeremo con gli sci da fondo escursionismo!
Questo appuntamento fa parte del corso di fondo escursionismo, ma è aperto a tutti i Soci che hanno voglia di arricchire la propria conoscenza sugli argomenti trattati!

Costo pernottamento a mezza pensione: 38 euro.
Se vuoi partecipare prenotati entro e non oltre il 14 febbraio 2012!
Informazioni:
CAI Uget – Parco La Tesoriera. Corso Francia 192 – Torino.
Tel: 011.53.79.83. Cellulare del Gruppo  389 9814755 334 9422290
email: skifondo@bigbugs.it

 

Topografia ed orientamento-lezione teorica

*14 febbraio 2012

ore 21.00 in sede

“Topografia ed orientamento”

Durante le gite in montagna, sia in estate che in inverno, è importantissimo sapere dove andare. Poche, ma essenziali nozioni devono fare parte del nostro bagaglio culturale. Questa lezione vi insegnerà a leggere una cartina topografica e a utilizzare la bussola per orientarsi.

La lezione fa parte del Corso di Fondo Escursionismo ed è aperta a tutti.

4ª lezione corso sci di fondo

*Domenica 12 febbraio 2012

h 07.00 bus della neve

Ecco le foto della 4° uscita del Bus della neve in occasione del corso di sci di fondo

Entraque metri 905 (Valle Gesso)

La meta della prossima gita e della quarta lezione di sci di fondo sarà Entracque. La località offre una bella e variegata pista adatta a tutti i gusti.

—> info sulle piste di Entracque

Il ritrovo è alle ore 7.00 in Cso Regina Margherita ang. Cso Potenza (lato ex AEM). La partenza del BUS della Neve è alle ore 7.10 precise.

guarda la cartina!

COSTO BUS: € 16

Per informazioni e iscrizione alla gita: giovedì sera in Sede dalle ore 20.30 alle ore 22.00.

cellulare del Gruppo 389 9814755 e 334 9422290 (attivo giovedì sera)

lezione su Neve e Valanghe

*Venerdì 10 febbraio 2012

h 21.00 in sede

–> Neve e Valanghe

Argomenti di grande importanza per la conoscenza della montagna in veste invernale.

Gli istruttori della scuola di fondo escursionismo illustreranno come interpretare il “bollettino valanghe”, strumento essenziale per pianificare al meglio una gita, e come riconoscere direttamente sul campo i vari tipi di manto nevoso.

Lezione di fondamentale importanza per gli allievi del corso di fondo escursionismo, ma aperta a tutti i Soci che hanno voglia di arricchire la propria conoscenza della neve.

Vi ricordiamo che martedì 14 febbraio sempre alle ore 21 in sede ci sarà anche la lezione “Topografia e orientamento”.

Vi aspettiamo numerosi

Al via i corsi di sci escursionismo e telemark


Comincia il 27° corso di sci fondo escursionismo!

Questa volta ci siamo davvero. Sabato 11 febbraio comincia il 27° corso di sci fondo escursionismo.

La prima lezione sarà sulle piste da discesa di Estoul Brusson in Valle d’Aosta.
Scopri di più sulle piste

Prendono il via entrambi i corsi: quello di escursionismo per principianti e quello di telemark per avanzati.

E’ richiesta dimestichezza con gli sci di fondo per il corso principianti che si svolgerà prevalentemente con attrezzatura da fondo escursionismo su percorsi facili e dislivelli moderati.

Per il corso avanzato è richiesta una generale buona capacità di sciata  e qualche esperienza di sci di discesa. Meglio se ve la cavate anche con lo sci di fondo: vi aiuterà nel gestire gli sci da telemark a tallone libero.

E’ tempo di fare un’esperienza in libertà in fuoripista e col tallone libero, tra bei paesaggi, tranquillità e dolci pendii.

E’ tempo di fondoescursionismo.

Potete trovare tutte le info qui:

–> info corsi 2012

ED INOLTRE venerdì 10 febbraio alle ore 21 in sede l’importantissima lezione “Neve e Valanghe” per tutti gli allievi e per i soci che frequentano la neve fresca.

ANNULLATA 4ª lezione corso sci di fondo

La prevista uscita del corso di fondo di domenica 5 febbraio è ANNULLATA per le avverse condizioni metereologiche e per le difficoltà di circolazione stradale.
Confidiamo nella vostra comprensione, ma la vostra sicurezza viene prima di tutto!

L’appuntamento è per la prossima domenica 12 febbraio.
A breve sul sito e via newsletter comunicheremo la data per il recupero della lezione saltata.

*Domenica 5 febbraio 2012 –> ANNULLATA

h 07.00 bus della neve
La prossima uscita e la quarta lezione dei corsi di sci di fondo si terrà nel cuneese:

Chiusa Pesio metri 800 (valle di Pesio)
—> info sulle piste di Chiusa Pesio

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
Giovedì sera in Sede dalle ore 20.30 alle ore 22.00.
cellulare del Gruppo 389 9814755 e 334 9422290 (attivo giovedì sera).

Il ritrovo è alle ore 7.00 in Cso Regina Margherita ang. Cso Potenza (lato ex AEM). La partenza del BUS della Neve è alle ore 7.10 precise.
guarda la cartina!

ANNULLATA 1ª lezione corsi Fondo escursionismo

La prima uscita del corso di fondo escursionismo di sabato 4 febbraio è ANNULLATA per le avverse condizioni metereologiche e per le difficoltà di circolazione stradale.
Confidiamo nella vostra comprensione, ma la vostra sicurezza viene prima di tutto!
L’appuntamento è per il prossimo sabato 11 febbraio.
A breve sul sito e via newsletter comunicheremo la data per il recupero della lezione saltata.

Comincia il 27° corso di sci fondo escursionismo!

Questo sabato 4 febbraio comincia il 27° corso di sci fondo escursionismo; come avete visto una copiosa nevicata ha imbiancato il Piemonte.

Il corso avrà inizio con la prima lezione sulle piste da discesa, la località dove si svolgerà questa prima lezione è in via di definizione per via delle condizioni metereologiche.

Cominciano entrambi i corsi: quello di escursionismo per principianti e quello di telemark per avanzati.

E’ richiesta dimestichezza con gli sci di fondo per il corso principianti che si svolgerà prevalentemente con attrezzatura da fondo escursionismo su percorsi facili e dislivelli moderati.

Per il corso avanzato è richiesta una generale buona capacità di sciata  e qualche esperienza di sci di discesa. Meglio se ve la cavate anche con lo sci di fondo: vi aiuterà nel gestire gli sci da telemark a tallone libero.

E’ tempo di fare un’esperienza in libertà in fuoripista e col tallone libero, tra bei paesaggi, tranquillità e dolci pendii.

E’ tempo di fondoescursionismo.

Potete trovare tutte le info qui:

–> info corsi 2012

PER VIVERE LA MONTAGNA A TALLONE LIBERO